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どんどん行きなさい(変形性膝関節症)
投稿日時:2018年10月15日

定期的にケアに来られる美容師さんからの紹介で変形性膝関節症の80代の女性が来られています。変形がかなり進んでいてヒザが左右ともに外側に変形しています。かれこれ30年以上患っておられてほぼ全ての病院で手術を勧めてられているようです。しかしご本人は手術に踏み切ることができません。友人や知人の手術結果が良かったり悪かったりとお聞きしているようでやっぱり爐發啓蟒僂鬚靴動くなったらどうしよう瓩箸いΦせちでずっとされないでいました。見た目の変形の酷さからすれば痛みが出る動作や時間は少なく80代の今でも畑仕事を日に数時間されているほどです。長年患っておられるため、ヒザ関節を曲げて歩けずというか、痛みが酷かった時のかばう歩き方が完全に抜けきれないまま何十年も過ごされています。通われるうちに痛みはほぼ無いくらいに回復されていますが、今は歩き方の改善に一緒に取り組んでいます。しかしこれがなかなか難しいですね。日々の積み重ねしかありません。美容師さんからは「歩き方も随分良くなられていますよ」と言われました。ご家族の方もそういった感じを受けられているのか「娘さんからもどんどん整体に行きなさいと言われているそうですよ」とも教えてくださいました。コツコツ積み上げていきます。

予想以上の効果(外反母趾)
投稿日時:2018年10月12日

歯の噛み合わせや足首から先のバランス、足趾、足裏の3つのアーチなどは全身に影響するので注意が必要です。したがって正面にないテレビを見ながら横や斜めに顔を向けた状態での毎日の食事や、常に頬杖をついた姿勢、虫歯治療中やその時の癖でついた片噛みなどはアゴの左右の筋肉のバランスが崩れアゴがズレたりする可能性があるので要注意です。また常にハイヒールの靴、長靴、かかとを覆わないスリッパやツッカケ、長年履いて前後左右どこかがすり減って高さがくるった靴などは足にかかるバランスがおかしくなり、全身へと影響するので注意しなければなりません。それが外反母趾やヒザ痛、腰痛などの原因になることも少なくありません。外反母趾は変形が進むと元通りになることは難しいですが、進行を防ぎ、出来る限り悪いクセを取り除くことが大切です。ただ痛みは減らし無くしていくことは可能です。今現在、テーピングにて外反母趾を矯正して生活されている方がおられます。この方の場合は度重なる股関節の手術の影響から外反母趾を発症したと推測します。それが足趾、股関節や全身に影響し合っています。私はテーピングを専門的に学んだわけではありませんが、独学で研究しこの方に矯正してみました。初めはバランスが変わり違和感があったようですが、慣れてきてからは矯正している方が随分良いとのことで引き続きしています。他の部位への負担も減っているようで全身に良い効果が出ているようです。今も伸縮が大きいもの、中間のもの、ほぼ伸び縮みしないものと色々試してご本人が一番快適なものを模索中です。

体が温かくなる(交通事故後遺症)
投稿日時:2018年10月11日

歩行中に左折してきた車に衝突された80代の女性が来られました。80代ですがとてもしっかりされていて肌艶も顔色も良い若々しい方です。施術していて感じたのですが、下半身の筋肉が80代とは思えないほどしっかりされていました。話を聞いているとお若い時から登山が好きでよく山に登っていたとのこと。お友達からも「あんた元気ねぇ」といつも羨ましがられると仰っていました。しかし事故後から友人や知人にあることを立て続けに言われるようになり、それがいつも気になるようになってしまいました。それは「あなた何かえらい体が曲がっちょるね」と言われる事。自分では全く意識していなかったそうですが、仲の良い友達やいつも行っている美容院の人にも同じように言われるようになったそうです。そして仲の良い友人から病院でのリハビリより整体を勧められたそうで、当整体院へ来られたのでした。首や肩、時々頭痛と腕の痛みと事故の後遺症があります。体も冷えを感じておられました。施術はとても気持ち良く受けていただき、市内に住んであるお姉さんにも勧めたいと仰っていました。帰りには体がポカポカと温かくなり大変喜んでおられました。少しずつでも体を快方へグングン導きたいです。

ハードな練習(ふくらはぎ痛・肩痛)
投稿日時:2018年10月10日

先週、高校で陸上をしている女の子が体のケアに来られました。専門は長距離。以前にも書いたことがありますが、私自身が短距離・瞬発力系なので長距離が得意な人は尊敬します。子供の時のマラソン大会では順位はだいたい10番以内だったと記憶していますが、とにかく嫌で嫌でたまらなかった思い出しかありません。この子は中学生の頃から診ていますがこの辺りの大会では区間賞を獲るほど早い子です。高校ではさらにハードな練習で来られる度にいろんな所が痛んでいます。今回は歩くだけでふくらはぎがつりそうになるほど疲れがピークで、当日の朝には寝違えたと思えるような左肩痛もありました。全身の筋肉は硬く短縮しており、相当ハードに練習している事が体の状態からもうかがえます。近々駅伝の県大会があるそうで、疲れをとりに来られたのでした。何人も駅伝や個人の長距離の子達がいるので、大会の結果を新聞で見たり、本人から報告を受けたりとそれが私の楽しみのひとつでもあります。これから駅伝シーズンになっていくので私が関わっている子達が活躍するのが楽しみです。

帰る前に整体
投稿日時:2018年10月05日

一週間前に来られてブログでも綴っていた6ヶ月の赤ちゃんのママさんが2回目の施術を受けに来られました。翌日に帰省していた実家から家に帰られるためもう一度施術を受けたいとのことでした。育児で不調や疲れもピークで満身創痍の状態でしたが、前回の施術後にかなり良い状態になられたと仰っていました。初めてのお子さんで何から何まで初めてづくしの育児、全力でされているはずです。そんな全力の状態から6ヶ月経ち、少しずつ慣れてきて余裕が出てくるといろんな所に意識がいくので、自分の体の痛みや疲れを感じやすくなるというか正常に感じるようになります。育児や子育ては本当に大変な仕事です。うつやノイローゼになる方も少なくないと思います。ご主人さんや周りの方にも十分頼りながら育児を楽しんでくださいね。帰省されたらまた心身を癒しに来て下さいね。

完全回復(右肩痛・疲労)
投稿日時:2018年10月04日

先日綴っていた災害復旧作業によって右肩痛と疲労の回復目的で来院されていた女性が計3回の整体で完全回復されました。気になっていた右肩も疲労感もなくなり3回目の来院時には「気になるところはなくなりました(笑)」ということで正確には2回の施術で回復されました。比較的早くケアに取り組まれた事とアドバイスを素直に実行された事が早期回復につながったと思います。災害復旧はまだまだ続くようですが、体が動きやすくなって作業がはかどると喜んでおられました。健康で生活できることがとても幸せなことだと痛感したと仰っておられ、作業で疲れたら都度ケアに来ますと元気に帰って行かれました。体が元気になると表情も良くなりますね!!

私は信じていない(ヒザ痛)
投稿日時:2018年10月02日

先日「私は整体でヒザが良くなるとは思っていない」と厳しい言葉を言われる50代の女性が整体を受けに来られました。主訴はヒザですが腰にも不安があるそうで、今までも色々な治療を受けてこられています。そのような長い治療歴の中で良くならなかった経験や、病院で「あなたのヒザは手術しないと治らない」と言われたことが先ほどのような発言をされた原因です。ご本人はそんな厳しい言葉を発せられる一方で爐匹Δ砲して良くならないものか瓩隼廚辰討△襪里盪実です。お話していたらそれを感じました。ただ病院では「手術」と言われていますがご本人は手術を選択するほどの激しい痛みではないとも仰っています。今までどのような治療を受けてきたのかは分かりませんが、私の施術を受けられる時も疑いの気持ちでした。とても太ももの筋肉が張っていて硬くなっていたのでここの筋肉もヒザ痛に関係していますよなどとお話しながら進めていきました。「そこをされるととても気持ち良いですね」と少しずつ気持ちも解けてきたご様子。一通り施術を終え、今後の事や生活でのアドバイスをして終了。「やっぱりまだ痛い…」というような発言をされたと思います。今までの経過や体の癖の強さ、筋肉の損傷の程度など一回で全てを解決できるようなものではありません。出来得る限りのことをやるしかありません。ところが後日お電話があり「次の日から腰はほとんど痛くないしヒザも随分良い」と報告がありました。少しずつですが心を開いてもらってお互いに協力しながらもっと良くしていきたいですね。

介護と災害復旧作業(右肩痛・疲労)
投稿日時:2018年09月28日

数年続いているご家族の介護と豪雨による後片付けで疲労がピークに達し、右肩の動きも悪くなったという60代の女性が来られました。どんなに体が疲れていようともご家族の介護を疎かにすることはできません。そのうち疲れがとれなくなり慢性疲労症候群となっています。ご自分の時間がとれないという理由も、あまりに酷い状態になりご自分で『限界』という気持ちになってなんとか時間を割き来られました。いくら時間がない、忙しいといっても体が崩れてしまってはご自分はもちろんご家族にも影響します。それを想像させるくらい限界だったと思います。失礼ですが、顔にも覇気がなく疲労困憊でしたね。全身に痛みやダルさがあると思いますが、特に首肩周辺が気になられていて右肩が主訴です。あまりの酷い状態に施術後に起こるであろう好転反応の説明をし、体への負担も考慮し施術も短時間にとご理解いただきました。施術中は終始リラックスされ寝入っておられました。施術後には「整体を初めて受けましたが施術というのですか…それが体に沁み入りました。こんなに気持ち良く心地いいものなのですね」と大変喜んでいただきました。私の施術はとてもソフトで100%治療系で癒しではないのですが、施術は大変気持ち良い手技です。あまりに疲れ切った体なので通常より心地よく感じられたのだと思います。先日2回目の来院時にはかなり元気になっておられ、右肩の痛みもほとんどなくなっており、安心しました。定期的に通われます。疲れが溜まらないようしっかり管理していきましょう。大切な体はたったひとつです。



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